【プロテインヨーグルト】 格好良いプロテインを飲んでイカした筋肉にしよう！！ 〜パーソナルトレーナーみゆき〜

こんにちは。パーソナルトレーナーみゆきです。

2021年1月は早いもので終わりますね。

あっという間に過ぎていてびっくりです。

社会人になってから時間が経つのが早いように感じます。

今朝は「森永乳業 PROP プロテインヨーグルト プレーン味」を飲みました。

たまに飲むヨーグルが飲みたくなるのでコンビニで買いました。

190gと量もいい感じで朝食にとてもバッチリでした！

味はさらさら系の飲むヨーグルトで飲みやすかったです。

さらさらしているのでトレーニング後にも飲みやすいと思いました。

トレーニング後に飲めるかは結構重要ですもんね。

しかも1本でたんぱく質を10gも摂取できるのでめちゃくちゃいいです。

価格も税抜き139円と安いです。

何より黒と青のパッケージが格好良いのもポイント高いですよね！

ストローをさして片手で飲めます。

何かしながらでもサクッと飲めますね。

それではまた。