【プロテインバー】お菓子感覚で食べることができるしっとりベイクドチョコ味！ 〜パーソナルトレーナーみゆき〜

 こんにちは。パーソナルトレーナーみゆきです。

昔は本当に食べ物の好き嫌いが多い性格でした。

いわゆる食べず嫌いでした。

そのため好きな食べ物しか食べないという状態でぶくぶくと太ってしまいました。

今では食べず嫌いはなく、逆に何でも食べるようになりました。

さて、今回はしっとりベイクドチョコのプロテインバーを紹介します。

1本満足バー プロテイン ラン ベイクドチョコ（アサヒ）

しっとりとしたチョコの味がします。

チョコの味がしっかりしているのでお菓子感覚で食べることができます。

何か飲み物と一緒に食べるのがおすすめです。

コーヒーと一緒に食べたらより美味しいと思います。

トレーニング後にすぐ摂取するというよりはタンパク質を欲している時間帯に食べるといいですね。

1個あたりタンパク質が10g含まれています。

好き嫌いがない今は本当に何でも食べています。

いろんなものを試すことができるので楽しいです。

それではまた。