【筋トレ初級者〜上級者】 「筋トレと猫」やむを得ずジムトレーニングに・・・ 〜パーソナルトレーナーみゆき〜

こんにちは。パーソナルトレーナーみゆきです。

学生の頃の話ですが、私は実家にいたとき猫を飼っていました。

トレーニングに目覚めるきっかけになる前から猫はいました。

その名は「ピッグちゃん」です。

名前の由来はちょっと鼻が特徴的だったからです。

昔の私に似て太っていました笑

そんなピッグちゃんには10年ほど前にお迎えがきてしまいました。

私は小さい時は全然外で遊ぶことがなかったのでずっとピッグちゃんと一緒にいました。

そのため家族の中で一番私に懐いていました。

筋トレをやっているときにピッグちゃんは何しているの？とよく見に来て邪魔をすることが多かったです。

構って欲しかったのでしょう笑

家で猫を飼っていてトレーニングをしている方はあるあるではないでしょうか。

猫好きの私からすると構って欲しくてすり寄ってくる猫はほっとけないです。

トレーニングを始めた当初は自宅でやっていました。

なので大体猫の魅力に負けてトレーニングを中断してしまいました。

トレーニングにならない時が多々あったのでジムトレーニングに切り替えました。

飼っている猫との関係性、性格にもよりますが、特に何も干渉をすることのない猫であればいいかなと思います。

甘やかしてしまう私もいけないですが笑

どうしてもトレーニングの妨げになる人は私のようにジムトレーニングに切り替えてみてはいかがでしょうか。

それではまた。