こんにちは。パーソナルトレーナーみゆきです。
最近、お笑いタレントのゆりあんレトリィバァさんのダイエットが話題になっていますね。
もともと110kgあったところから35kg痩せたそうです!
身体の3分の1も痩せたことになるのでものすごいことですね。
今まで好きな人のためにダイエットをしていたが続かなかったそうです。
そこから自分の体のためにダイエットをしたいと思うようになり今の結果に至るそうですね。
決して短期間で痩せたわけでなく、なかなか体重が落ちにくいこともあり苦労したようです。
本当にすごいと思います。
大尊敬です!
考え方を変えるだけでダイエットが成功することを体現していますね。
しかもそのダイエット方法が結構ハードなもので、家にジムのマシンを揃えてガッツリやっているそうです。
なかなか痩せると決めたことでの行動の変化だと思います。
ダイエットは始めるきっかけはなんでも良いかなと思います。
ゆりあんレトリィバァさんは好きな人のためにダイエットをして続かない経験があったからこそ、自分のために頑張れているのではないのでしょうか。
生まれつき太っている人はいない
落ちない脂肪はない
それではまた。

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