【ダイエット】 ローソンの「ブランパン」とても人気！ 〜パーソナルトレーナーみゆき〜

引用：https://www.lawson.co.jp/lab/kenko/art/1418753_4665.html

こんにちは。パーソナルトレーナーみゆきです。

ダイエットに最適なパンがあることを知っていますか？

たくさんパンがある中で

ローソンの「ブランパン」がおすすめです！

テレビで紹介されるなど人気のパンです。

低糖質パンとして有名で2012年から発売されています。

食物繊維も摂取することができるのが特徴です。

2個入りとパッと食べやすいです。

1個あたり　65カロリー　糖質2.2g　乳酸菌50億個

価格も税込で125円と安いです。

ブランパンのみの味に飽きてきたらアレンジが可能です。

野菜を挟んだりすると味を変えて楽しむことができます。

ローソン ブランパンのアレンジレシピ

https://www.lawson.co.jp/lab/kenko/art/1406891_4665.html

ダイエットをしている人はローソンのブランパンを食事に取り入れると良いですね。

朝昼晩と食べることができるので手軽でいいです！

それではまた。